Ευχές για «Καλή Χρονιά» από την Ομάδα Διαχείρισης Άγχους και Ψυχολογικής Υποστήριξης του δήμου Νεάπολης-Συκεών

Την πρωτοχρονιάτικη πίτα τους έκοψαν σήμερα το πρωί, ανταλλάσσοντας ευχές για το νέο έτος μέσα σε ευχάριστη και αισιόδοξη ατμόσφαιρα, οι συμμετέχοντες στην Ομάδα Διαχείρισης Άγχους και Ψυχολογικής Υποστήριξης του δήμου Νεάπολης-Συκεών.

Η κοπή της πίτας πραγματοποιήθηκε μετά την ολοκλήρωση της πρώτης συνάντησης της ομάδας για το νέο έτος, στην αίθουσα εκδηλώσεων στο δημαρχείο Νεάπολης-Συκεών, με την επιστημονικά υπεύθυνη και συντονίστρια ψυχολόγο-ψυχοθεραπεύτρια και αναπλ. προϊσταμένη του Τμήματος Κοινωνικής Προστασίας & Ισότητας Μάρω Βασσάρα να εύχεται «Καλή Χρονιά με ψυχική ανθεκτικότητα και αισιοδοξία».

Δωρεάν συνεδρίες για τους τρόπους με τους οποίους μπορεί να αντιμετωπισθεί αποτελεσματικά το άγχος

Σε μια περίοδο κατά την οποία το άγχος που αντιμετωπίζει ο σύγχρονος άνθρωπος λόγω των υποχρεώσεων και των εντατικών ρυθμών της καθημερινότητας χτυπάει κόκκινο, οι τρόποι με τους οποίους μπορεί να το διαχειριστεί αποτελεσματικά αποτελούν ένα εξαιρετικά χρήσιμο εργαλείο.

Η Ομάδα Διαχείρισης Άγχους και Ψυχολογικής Υποστήριξης αποτελεί μια ακόμα δωρεάν δράση-προσφορά του δήμου Νεάπολης-Συκεών με κοινωνικό πρόσημο, η οποία υλοποιείται τα τέσσερα τελευταία χρόνια σε εναλλασσόμενους κύκλους δέκα δίωρων, εβδομαδιαίων συναντήσεων 10-12 ατόμων.

Όπως σημειώνει η κα Βασσάρα «στην Ομάδα σκοπός μας είναι μέσα από ομιλίες, συζήτηση και βιωματικές ασκήσεις να αναδείξουμε εκείνους τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να φροντίσουμε καλύτερα τον εαυτό μας, να προάγουμε την ψυχική μας υγεία και να βελτιώσουμε την ποιότητα της ζωής μας».